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Modelos de Linguagem

Como fazer um currículo com o ChatGPT: prompts e exemplos

Documento de currículo luminoso gerado por IA com interface de chat ao lado

Vou ser direto contigo: o ChatGPT não te faz um currículo. Faz-te um rascunho. A diferença importa, porque quem cola a resposta dele sem mexer acaba com um texto que qualquer recrutador identifica em três segundos. Mas usado bem, como assistente e não como autor, poupa-te horas e melhora mesmo o resultado.

Neste guia tens sete prompts prontos a copiar, com exemplos, e o aviso honesto sobre o erro que estraga tudo. Serve para a versão gratuita. Não precisas de pagar nada.

O que o ChatGPT faz bem (e o que não faz)

Ele é bom a dar a volta a uma frase, a transformar "fui responsável por atendimento" em algo com peso, a adaptar o mesmo currículo a vagas diferentes e a apanhar erros de português. É rápido nas partes chatas.

O que ele não sabe é a tua vida. Não conhece os teus números, as tuas datas, o que realmente fizeste. Quando não sabe, inventa, e inventa com confiança. Por isso a regra número um é simples: tudo o que ele escrever sobre ti, confirmas antes de enviar.

Antes de começares: junta a matéria-prima

O ChatGPT trabalha melhor com factos à frente. Antes de abrires a conversa, tem à mão as tuas experiências (empresa, função, datas), a formação, as competências e, se possível, o anúncio da vaga a que te vais candidatar. Quanto mais lhe deres, menos ele tem de adivinhar. Vale o mesmo princípio do nosso guia de prompts: contexto a mais é sempre melhor do que contexto a menos.

7 prompts prontos a copiar

Copia, cola, e troca o que está dentro de parênteses pelos teus dados.

Infográfico com os 7 prompts para o currículo: resumo profissional, tarefas em conquistas, adaptar à vaga, competências, carta de apresentação, rever e corrigir, preparar a entrevista

1. Escrever o resumo profissional

Prompt"Escreve um resumo profissional de 3 a 4 linhas para um currículo. Sou (profissão) com (anos) de experiência em (área). Os meus pontos fortes são (2 ou 3 competências). Candidato-me a uma vaga de (cargo). Tom profissional, em português de Portugal."

2. Transformar tarefas em conquistas

Esta é a que faz mais diferença. Listar tarefas é fraco. Mostrar resultados é o que fica.

Prompt"Reescreve estas tarefas do meu emprego como conquistas, com foco em resultados e, onde fizer sentido, com números. Mantém honesto e em português de Portugal: (cola aqui as tuas tarefas)."

3. Adaptar o currículo a uma vaga

Prompt"Aqui está o meu currículo e a descrição de uma vaga. Diz-me que competências e palavras-chave do anúncio eu devo destacar, e sugere como ajustar o meu resumo para esta vaga. Currículo: (colar). Vaga: (colar)."

4. Escrever a secção de competências

Prompt"Organiza estas competências em duas listas curtas para um currículo, uma de competências técnicas e outra de comportamentais: (lista as tuas). Não inventes nenhuma que eu não tenha indicado."

5. Escrever a carta de apresentação

Prompt"Escreve uma carta de apresentação curta (máximo 4 parágrafos) para a vaga de (cargo) na (empresa). Usa o meu currículo como base e explica porque sou boa escolha, sem repetir o currículo todo. Tom profissional e próximo, português de Portugal."

6. Rever e corrigir

Prompt"Revê este currículo: corrige erros de português de Portugal, melhora a clareza e aponta frases fracas ou vagas. Não mudes os factos. (colar o currículo)."

7. Preparar a entrevista

Prompt"Com base neste currículo e nesta vaga, faz-me 5 perguntas prováveis de entrevista e dá-me uma dica curta para responder a cada uma. (colar currículo e vaga)."
Comparação antes e depois: tarefa vaga transformada em conquista com resultados mensuráveis

O erro que faz um recrutador desconfiar

Texto de IA tem um cheiro. É demasiado redondo, demasiado igual, cheio de frases que servem para toda a gente e não dizem nada de ti. Um recrutador que lê dezenas de currículos por dia apanha isso depressa, e em vez de te ajudar, prejudica-te.

A solução é reescrever por cima. Pega no rascunho do ChatGPT e mete lá a tua voz, exemplos concretos teus, um número que só tu tens. E confirma cada facto. Já vi o ChatGPT acrescentar uma licenciatura que a pessoa nunca tirou, só porque "encaixava" na vaga. Isso, num currículo, é mentira, e descobre-se.

"Usa o ChatGPT para escrever mais depressa, não para escrever por ti. O currículo é teu, a responsabilidade também."

Onde montar o design

O ChatGPT dá-te texto, não dá layout. Para a parte visual, leva o texto para o Canva, o Word ou o Google Docs, que têm modelos prontos. Escolhe um modelo limpo e legível. Currículos demasiado enfeitados costumam dar mais trabalho a ler do que a impressionar, e muitos sistemas automáticos de triagem nem os leem bem.

Em resumo

O ChatGPT é um bom ajudante para o teu currículo, desde que mandes tu. Dá-lhe os teus factos, usa os prompts acima, e depois reescreve com a tua voz e confirma tudo. O trabalho de pensamento continua a ser teu. O ChatGPT só te tira o peso da página em branco.

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T. Sampas

Escreve sobre Inteligência Artificial no Futuro Digital, de forma clara e prática.